Lifestyle

Jak se nenechat vykolejit stresující situací a přežít ji ve zdraví

Život nám nejednou přináší náročné a stresující situace, při kterých se musíte naučit najít rovnováhu a zůstat stále na své cestě. Dnes bych s vámi chtěla podělit o svou vlastní zkušenost - stresující období, při kterém jsem jen těžko jídla a byla jsem několik dní neaktivní. Tehdy jsem si uvědomila, jaký...

Těhotenství bez budoucího otce: Jak ho přežít?

Zjistili jste, že jste v jiném stavu a otce dítěte neznáte? Nebo odmítá převzít odpovědnost a otcovské povinnosti? Pak vás čeká období náročné, ale neopakovatelné zároveň. No dá se zvládnout, jako každé jiné. Těhotenství představuje období plné změn i novinek. Příchod dítěte rozvrátí od základu váš...