Víte, jak funguje náš organismus, když spíme? V první řadě se snaží regenerovat a pracuje i na vývoji svalové hmoty.
Avšak během noci nedochází...
Category - Zdraví
Trpíte často bolestmi chrpta, hlavy či břicha? Někdy se za složitým problémem skrývá jednoduché řešení. Pijte více vody!
Všichni víme, že...
Statistiky ukazují, že tento oblíbený nápoj se ve velké míře pije v mnoha zemích. V průměru přibližně 0,5 litrů za den na osobu.
Dopřejete si i...
Letní sezóna je v plném proudu a během ní musíme čelit vysokým teplotám. Skvělý způsob, jak si zpříjemnit horké dny, je strávit jejich u...
O ochranných prostředcích před UV paprsky již bylo popsáno leccos. Co z toho je pravda a co ne?
Mýtus č.1: Lidé s tmavou kůží nemusí používat...