Články od Tereza Horáková

Jak se nenechat vykolejit stresující situací a přežít ji ve zdraví

Život nám nejednou přináší náročné a stresující situace, při kterých se musíte naučit najít rovnováhu a zůstat stále na své cestě. Dnes bych s vámi chtěla podělit o svou vlastní zkušenost - stresující období, při kterém jsem jen těžko jídla a byla jsem několik dní neaktivní. Tehdy jsem si uvědomila, jaký...

Lifestyle

14. 10. 2017

Dovolená bez obav: Jak předejít riziku vytopení bytu?

Při odchodu na dovolenou nebo na víkendový výlet si chceme hlavně užít volno. To poslední, s čím se toužíme zabývat, jsou starosti o náš byt. Mnohokrát se však neubráníme nepříjemným pocitům a obavám. Opravdu jsem vytáhl starou rychlovarnou konvici ze zásuvky? Jak jsem jen mohl zapomenout uzavřít přívod vody? Namísto...

Bydlení

14. 08. 2017

Jak naučit děti nové slovní spojení?

Technologický vývoj nám vytváří prostředí, které nás intenzivně vyrušuje a odpoutává pozornost, říkají odborné studie. Dnešní děti potýkají s problémy při čtení, psaní a porozumění textu. Máme pro vás tip, jak jim hravou formou rozšířit slovní zásobu a naučit je frazeologismů. K naší plnohodnotné slovní...

Tipy a rady

14. 08. 2017

Miliony z vás to netuší: Přestaňte pít nápoj, který způsobuje rakovinu!

Statistiky ukazují, že tento oblíbený nápoj se ve velké míře pije v mnoha zemích. V průměru přibližně 0,5 litrů za den na osobu. Dopřejete si i vy každý den slazený nápoj sycený oxidem uhličitým? Nejste jediní. Statistiky tvrdí, že miliony lidí po celém světě denně vypijí v průměru 0,5 litru na osobu. A možná...

Zdraví

14. 08. 2017