Uberte cukr a budete zdravější: Tipy jak snadno snížit sukr v jídelníčku
V dnešní době je cukr všude kolem nás, ale to neznamená, že ho musíte jíst. Většina z nás ví, že cukr není pro nás zdravý, ale...
V dnešní době je cukr všude kolem nás, ale to neznamená, že ho musíte jíst. Většina z nás ví, že cukr není pro nás zdravý, ale...
Malování portrétu je skvělý způsob, jak zachytit okamžik a vyjádřit se uměním. Ať už jste zkušený umělec, nebo začátečník,...
Pláže v Chorvatsku jsou různorodé, přičemž sahají od zlatavých zátok až po dramatické poloostrovy. V podstatě se táhnou podél...
I když jste běžně spíše lovec módních trendů, do přírody se oblečete jinak. Naučí vás to značka Fjällräven – jedna z nejznámějších značek outdoor vybavení a oblečení na světě. Švédská značka Fjällräven, známá svým logem mrkající polární lišky schoulené do vlastního ocasu, dobývá svět již od...
21. 08. 2020
Něco, co jste doposud nezažili. Nadšení, respekt, pokoru, ale i strach. Emoce se ve vás budou mísit, uvidíte přírodní krásu, jakou jste ještě neviděli, uslyšíte zvuky divočiny, ochutnáte místní skromné pokrmy, vlastníma rukama se dotknete černého kontinentu, který v sobě nese kus historie. Je tomu jen pár desítek let,...
19. 08. 2020
CesVaše kamarádka otěhotněla „na první pokus“ a vy pořád nic? Než se začnete zajímat o dárcovství vajíček nebo darování spermií, vzpomeňte si, kdy přesně jste se s partnerem začali snažit. Lékaři uvádí, že cca 80 % uspěje do šesti měsíců, ale až 90 % po 12 měsících – a to v případě plánovaného a...
01. 08. 2020
Je tady zase plavková sezóna a s ní i starost, jak dostat tělo do formy. Letos se na nás možná i trochu podepsala karanténa, takže letní šaty nám jsou možná trochu těsnější. Nechce se vám po náročném dni ještě otročit v posilovně? A víte, že lze hubnout i úklidem? Jarní karanténa nás doslova zavřela...
16. 07. 2020
Toužíte po troše nenáročné zeleně ve vaší zahradě? Péče o zahradu není nic náročného, ale časově to dokáže dát člověku zabrat a nejspíše proto to není oblíbená aktivita všech vlastníků velkých zahrad. Mnozí lidé si v dnešní době na tuto nudnou a zdlouhavou práci najímají zahradníky, kteří vše...
11. 07. 2020
Chcete zkusit najít nějaký poklad nebo vás jen zajímá, co všechno se ukrývá pod půdou naší krásné země? Ať už máte jakýkoliv důvod, proč se chcete stát hledačem kovů, jedno je jasné. Potřebujete k tomu správný detektor kovu. Ty se od sebe liší v mnoha faktorech, a ne všechny jsou určeny pro každého. Na...
29. 06. 2020
Cyklistika je v Česku velmi oblíbená, nicméně mělo by se rozlišovat několik jejích druhů. Je rozdíl, jestli jedete na výlet po silnici, nebo se vydáte do lesa na tratě vedoucí přes kameny a kořeny stromů. V tom druhém případě byste měli mít také odpovídající vybavení, helma rozhodně nestačí. Kdo jezdí rekreačně,...
25. 06. 2020
Zařizujete byt, dům či interiér kanceláře nebo chalupy a pořád se vám honí hlavou, jak to vymyslet co nejlépe? Naštěstí dnes trh nabízí tolik řešení, že je problém si vybrat. Jedinou překážkou může být vaše nerozhodnost, případně finanční limity. Díky rozkládací válendě se ovšem ani ohledně peněz nemusíte...
22. 06. 2020
Když trávíme dovolenou v Česku, na opalovací přípravky si často vůbec nevzpomeneme. Čtvrtina z nás si dokonce myslí, že se ani po hodině na sluníčku nespálí, ukázal aktuální průzkum společnosti dm drogerie markt, který zjišťoval, jak jsou Češi zvyklí používat ochranné přípravky proti škodlivému slunečnímu...
22. 06. 2020
Pánové, potřebujete se uvolnit? Napětí každý z nás setřásá jinak a u mužů hraje důležitou roli i hladina testosteronu. To často souvisí s oblastí nejintimnější. Co když ale nemáte partnerku, nebo vás už všední stereotyp v oblasti sexu nic moc neříká? Dopřejte si erotické masáže. Není to nevěra, nejde o sex, ale...
20. 06. 2020