Vyrazte v Chorvatsku na krásné pláže
Pláže v Chorvatsku jsou různorodé, přičemž sahají od zlatavých zátok až po dramatické poloostrovy. V podstatě se táhnou podél...
Články od Tereza Horáková
Jak se nenechat vykolejit stresující situací a přežít ji ve zdraví
Život nám nejednou přináší náročné a stresující situace, při kterých se musíte naučit najít rovnováhu a zůstat stále na své cestě. Dnes bych s vámi chtěla podělit o svou vlastní zkušenost - stresující období, při kterém jsem jen těžko jídla a byla jsem několik dní neaktivní. Tehdy jsem si uvědomila, jaký...
14. 10. 2017
Každý večer před spaním vypijte tuto směs. Odstraní tuky, které jste snědli během dne za 8 hodin spánku!
Víte, jak funguje náš organismus, když spíme? V první řadě se snaží regenerovat a pracuje i na vývoji svalové hmoty. Avšak během noci nedochází ke spalování tuků. Existuje ale výjimka, která dokáže změnit tento jev. Vyzkoušejte si večer před spaním připravit následující nápoj, který nastartuje metabolismus i...
14. 09. 2017
Dovolená bez obav: Jak předejít riziku vytopení bytu?
Při odchodu na dovolenou nebo na víkendový výlet si chceme hlavně užít volno. To poslední, s čím se toužíme zabývat, jsou starosti o náš byt. Mnohokrát se však neubráníme nepříjemným pocitům a obavám. Opravdu jsem vytáhl starou rychlovarnou konvici ze zásuvky? Jak jsem jen mohl zapomenout uzavřít přívod vody? Namísto...
14. 08. 2017
Jak naučit děti nové slovní spojení?
Technologický vývoj nám vytváří prostředí, které nás intenzivně vyrušuje a odpoutává pozornost, říkají odborné studie. Dnešní děti potýkají s problémy při čtení, psaní a porozumění textu. Máme pro vás tip, jak jim hravou formou rozšířit slovní zásobu a naučit je frazeologismů. K naší plnohodnotné slovní...
14. 08. 2017
Miliony z vás to netuší: Přestaňte pít nápoj, který způsobuje rakovinu!
Statistiky ukazují, že tento oblíbený nápoj se ve velké míře pije v mnoha zemích. V průměru přibližně 0,5 litrů za den na osobu. Dopřejete si i vy každý den slazený nápoj sycený oxidem uhličitým? Nejste jediní. Statistiky tvrdí, že miliony lidí po celém světě denně vypijí v průměru 0,5 litru na osobu. A možná...
14. 08. 2017
Jakým typům mužů se během léta raději vyhnout? Víme, kdy se mít na pozoru!
Léto přináší s sebou množství rizik a jedním z nich jsou nesprávní chlapi. Ačkoli takových potkáte během celého roku, v létě jako by se jejich počet znásobil. Venku je teplo, oblečení je málo a povolnost snadno klesá. Abyste neskončili léto se smutnou vzpomínkou na něj, na tyto muže si dejte pozor! Na jednu noc? Pokud...
14. 08. 2017
Kožní choroby na veřejných koupalištích: Hrozí i vám!
Letní sezóna je v plném proudu a během ní musíme čelit vysokým teplotám. Skvělý způsob, jak si zpříjemnit horké dny, je strávit jejich u bazénu plném vody. Mějte se však na pozoru, protože návštěvu veřejného koupaliště můžete rychle litovat! Jak to na koupalištích chodí? Na koupalištích, které mají povolení k...
14. 08. 2017
Těhotenství bez budoucího otce: Jak ho přežít?
Zjistili jste, že jste v jiném stavu a otce dítěte neznáte? Nebo odmítá převzít odpovědnost a otcovské povinnosti? Pak vás čeká období náročné, ale neopakovatelné zároveň. No dá se zvládnout, jako každé jiné. Těhotenství představuje období plné změn i novinek. Příchod dítěte rozvrátí od základu váš...
12. 06. 2017