Uberte cukr a budete zdravější: Tipy jak snadno snížit sukr v jídelníčku
V dnešní době je cukr všude kolem nás, ale to neznamená, že ho musíte jíst. Většina z nás ví, že cukr není pro nás zdravý, ale...
Fotograf na svatbě nesmí chybět. A nejen na ní
Svatba bez profesionálního fotografa? Takovou rozhodně neriskujte! Nespoléhejte na známé a kamarády, kteří to „umí“ s fotoaparátem. Nejde jen o pár fotek, které se někomu povedly. Nezapomínejte, že mnohdy jde o jednu fotku ze sta. Profi fotograf musí mít zkušenosti, dát často klíčovou fotografii „na první dobrou“ a...
29. 05. 2023
Děti dovolenou v kempu milují. Karavan je pro ně druhým domovem!
Slíbili jste dětem dovolenou u moře, ale vzhledem k opatřením souvisejícím s pandemií koronaviru tušíte, že z ní letos nic nebude? Nezoufejte a vymyslete plán B. Nic vás nenapadá? Nevadí, nechte si poradit od nás. Jasnou volbou pro rodinu s malými caparty je kempování. Jen vy, vaši nejbližší, perfektně vybavený karavan a...
29. 05. 2023
Jednobarevné látky 100% bavlna nesmí chybět v žádné domácí dílně
Patříte do skupiny naší populace, která ráda kreativně tvoří? Máte v sobě toho správného uměleckého ducha. Pak i vaše umělecká, tvořivá dílna by měla obsahovat obyčejné, ale nezbytné jednobarevné látky 100% bavlna. Jak je správně využít? Způsobů, jak využít látky je mnoho a velkou inspiraci lze naleznout...
29. 05. 2023
Může být voda lékem proti bolesti?
Trpíte často bolestmi krku, hlavy či břicha? Cestou ke zdraví nemusí být jen klasické medikamenty, léky a doplňky stravy - někdy se za složitým problémem skrývá jednoduché řešení. Pijte více vody! Všichni víme, že voda pro nás představuje nenahraditelnou tekutinu. I naše tělo skládá z 80 procent vody. Proto pro...
29. 05. 2023
Díky textilu do kuchyně a jídelny vytvoříte příjemné teplo domova
Každá správná hospodyňka se stará o to, aby byla její domácnost nejen funkční, ale také útulná. I když má po ruce nejmodernější spotřebiče a pomocníky, bez praktického textilu do kuchyně a jídelny se bezpochyby neobejde. Textil do kuchyně a jídelny je nepostradatelný pro všechny mladé i starší ženy, které si...
29. 05. 2023
Skákání na trampolíně: Zbavte se nadváhy a celulitidy!
Trápí-li vás nadváha, pořiďte si trampolínu. Díky ní totiž zaručeně zhubnete. Zní to až moc jednoduše na to, aby to byla pravda? Jenomže ona to pravda je. Skákání na trampolíně není jen zábavné, ale zároveň velmi efektivní z hlediska spalování kalorií. K dalším pozitivním účinkům patří celkové posílení...
29. 05. 2023
Pár tipů na opalování
Jak získat krásnou snědou pokožku a nespálit se? Máme pro vás několik perfektních tipů z Móda & krása ActiveJoy Netřeba vám připomínat, že když se to se sluncem přežene, může nám to pořádně znepříjemnit dovolenou. S těmito tipy vám to však nehrozí: - Vždy používejte opalovací krém, nezáleží na...
29. 05. 2023
Panickou atakou trpí tisíce lidí. Patříte mezi ně i vy?
Vysoké pracovní nasazení, tlak na výkon, rodinné starosti a neustálý koloběh všedních starostí způsobuje u mnoha lidí skryté psychické problémy. Skryté jsou proto, že nejsou na první pohled vidět, a co je ještě horší, lidé se za ně stydí a mlčí. Jejich záchyt je patrný až ve chvíli, kdy se situace vyhrotí,...
29. 05. 2023
Zdravotní přínosy plavání. Znáte je?
Plavání je oblíbená rekreační aktivita, která přináší řadu zdravotních výhod. Je to nejen zábavný způsob, jak se v letních vedrech ochladit, ale také skvělá forma cvičení, která může zlepšit celkové zdraví a pohodu. Proč byste měli zvážit jeho zařazení do své fitness rutiny i vy?Cvičení celého tělaPlavání...
14. 05. 2023
Kyselina listová: Potřebují ji všichni, nejen těhotné ženy
Kyselina listová, známá i jako folát, je B-vitamín, který je klíčový pro mnoho procesů v našem těle. Je známá především pro svou roli v prevenci vrozených vad plodu, ale její význam pro zdraví nekončí s těhotenstvím. V tomto článku se podíváme na to, jak kyselina listová působí na naše tělo a proč je tak...
12. 05. 2023