Brusinky: malá červená klasika, po které se v létě sahá nejčastěji

Léto je čas bazénů, jezer a mokrých plavek schnoucích na těle dýl, než by bylo zdrávo. Právě v téhle sezóně si spousta lidí – a hlavně žen – vzpomene na brusinky. Ne náhodou. Ta drobná kyselá bobule si za staletí vysloužila pověst domácího pomocníka číslo jedna, po kterém babičky sahaly dřív, než vůbec existovalo slovo „superpotravina".

Čerstvé brusinky jsou ale sezónní a hrst denně by navíc stáhla ústa i otrlému jedlíkovi. Naštěstí je dnes máme i v pohodlnější podobě.

Proč zrovna brusinky

Brusinka není žádná módní novinka. Je to prověřená klasika, jejíž sílu dnes potvrzuje i to, jak koncentrovaně se dá dostat do jediné tablety.

Přírodní extrakt z brusinek podporuje přirozenou obranyschopnost organismu a působí jako antioxidant – tedy pomáhá tělu čelit takzvaným volným radikálům, kterých v létě, mezi sluncem a únavou, není zrovna málo. Oceňují ho ale i ženy v období premenstruačního syndromu nebo menopauzy, kterým dokáže přinést úlevu.

Síla schovaná v jedné tabletě

Tady je to zajímavé. Doplněk stravy Brusinky od českého výrobce Naturvita dodá v denní dávce dvou tablet 800 mg koncentrovaného přírodního extraktu. A teď to hlavní: v poměru 1 : 25 to odpovídá zkonzumování 20 000 mg čerstvých brusinek. Dvacet gramů bobulí schovaných do dvou malých tablet, které spolknete cestou od snídaně. Bez kyselého šklebu, bez sezónního shánění.

Kde je pořídit

Jedno balení obsahuje 70 tablet, takže při dávkování dvou kusů denně vydrží víc než měsíc – pohodlně pokryje celé léto i kus podzimu. Výhodně je koupíte online na e-shopu Gigalékárna, kam vám dorazí až domů. Nemusíte kvůli tomu opouštět stín zahrady ani plánovat výpravu do města v největším parnu.

Malá poznámka na závěr

Brusinky berte jako to, čím jsou – šikovnou podporu, ne zázrak na počkání. Nejlíp poslouží jako součást pestré stravy a rozumného pitného režimu, obzvlášť v horkých dnech, kdy tělo potřebuje tekutin víc než jindy. A pokud máte přetrvávající zdravotní potíže, nenechte to na bylinkách a zajděte za lékařem. Jinak už si léto můžete užívat po svém.