Uberte cukr a budete zdravější: Tipy jak snadno snížit sukr v jídelníčku
V dnešní době je cukr všude kolem nás, ale to neznamená, že ho musíte jíst. Většina z nás ví, že cukr není pro nás zdravý, ale...
V dnešní době je cukr všude kolem nás, ale to neznamená, že ho musíte jíst. Většina z nás ví, že cukr není pro nás zdravý, ale...
Malování portrétu je skvělý způsob, jak zachytit okamžik a vyjádřit se uměním. Ať už jste zkušený umělec, nebo začátečník,...
Pláže v Chorvatsku jsou různorodé, přičemž sahají od zlatavých zátok až po dramatické poloostrovy. V podstatě se táhnou podél...
Adéla Vránová: Mladá redaktorka, která inspiruje ženy k pozitivnímu a zdravému životnímu stylu
Adéla Vránová je jednou z nejtalentovanějších redaktorek současnosti, která se specializuje na oblast módy, beauty, zdraví a životního stylu. Svým způsobem přináší ženám na celém světě aktuální trendy, praktické rady i inspirativní doporučení, jak žít plnohodnotný život plný radosti a úspěchu.
Adéla Vránová se narodila v roce 1990 v Praze a už od dětství projevovala zájem o módu a kosmetiku. Studovala žurnalistiku a poté se začala věnovat své velké vášni - psaní a redakční práci. V roce 2012 se stala členkou redakce módního magazínu, kde se postupně vypracovala na pozici hlavní redaktorky.
V roce 2016 se Adéla rozhodla rozšířit své působení a začala psát pro různé magazíny a webové stránky. Její příspěvky se velmi rychle staly oblíbenými, nejen díky tomu, že samotná Adéla je velmi charismatickou a inspirativní osobností, ale také díky jejímu způsobu psaní, kterým dokáže oslovit širokou skupinu čtenářek.
V současnosti Adéla píše pro různé online magazíny a portály, jako jsou například InStyle, Elle nebo Glamour. Stejně tak se věnuje i tvorbě vlastního blogu, na kterém sdílí své zkušenosti s kosmetikou, módními trendy a zdravým životním stylem.
Adéla se nechce zaměřovat pouze na módu a beauty, ale chce inspirativně působit i v oblasti zdraví a životního stylu. Právě proto se Adéla věnuje i psaní článků o zdravém stravování, cvičení, relaxaci a všemu dalšímu, co může pomoci ženám vést zdravý a plnohodnotný život.
Kromě redakční práce a psaní svého blogu se Adéla ráda věnuje cestování. Velmi ráda objevuje nová místa a poznává různé kultury. Na svůj blog také pravidelně přidává cestovatelské tipy a doporučení.
Adéla je aktivní i na sociálních sítích, kde má velké množství fanoušků a sledujících. Na Instagramu sdílí své fotografie, které přinášejí inspiraci a motivaci pro mnoho žen. Stejně tak i na Facebooku a Twitteru má velkou komunitu fanoušků, kteří se rádi nechávají inspirovat jejími radami a doporučeními.
Adéla je velkou podporovatelkou žen a chce jim pomoci při dosažení úspěchu v životě. Svým přístupem a články dokáže ženám ukázat, že je možné být úspěšná a plně si užívat život. Adéla se také angažuje v různých charitativních projektech, které pomáhají ženám v těžké životní situaci.
V magazínu Lukyna je Adéla pravidelnou spolupracovnicí a její články jsou velmi oblíbené mezi čtenářkami. Adéla dokáže inspirovat ženy, ať už jde o módu, beauty, zdraví či cestování. Její praktické rady a tipy pomáhají mnoha ženám vést zdravý, úspěšný a plnohodnotný život.
V současnosti Adéla připravuje svůj první knižní titul, který by měl být vydán v příštím roce. Věříme, že se tato kniha stane inspirací pro mnoho žen a pomůže jim dosáhnout úspěchu v životě.
Celkově lze říci, že Adéla Vránová je velice talentovaná redaktorka, která svou prací dokázala inspirovat mnoho žen k pozitivnímu a zdravému životnímu stylu. Její práce je neocenitelnou součástí magazínu Lukyna a věříme, že se jí podaří inspirovat ještě mnohem více žen po celém světě.
Káva je fenomén, který spojuje národy, ale každá země k ní přistupuje po svém. Zatímco v některých kulturách se pije pomalu a slavnostně, jinde je to otázka dvou minut na baru. V tomto článku se podíváme na netradiční kávové nápoje a rituály z různých koutů světa - a zjistíte, že i doma si je můžete připravit,...
31. 12. 2025
Rozhodnutí pořídit si první bezbariérové vozidlo je velkým krokem. Možná jste roky spoléhali na pomoc rodiny, taxi nebo veřejnou dopravu. Teď přichází změna – vlastní mobilita, svoboda rozhodovat se sami. Ale s tím souvisí i otázky. Jak si na řízení s vozíkem zvyknout? Co dělat, když se něco pokazí? Jak se postarat o...
22. 12. 2025
Sdílené bydlení přináší řadu výhod – nižší náklady, společnost spolubydlících a často i strategickou polohu v centru města. Jenže má i své stinné stránky. Hlavní z nich? Nedostatek soukromí, zejména toho akustického. Když slyšíte každé slovo telefonátu kolegy z vedlejšího pokoje nebo nemůžete v klidu usnout...
26. 11. 2025
Pamatujete si doby, kdy jste museli čekat týdny na výsledky reklamní kampaně? Kdy jste posílali objednávku do tisku, doufali v nejlepší a měsíc nato zjistili, že jste trefili vedle? Dnešní digitální marketing je jiný svět. Svět, kde se každá koruna počítá a každé kliknutí má svou hodnotu. A právě v tomto prostředí...
20. 10. 2025
Představte si, že vcházíte do své nové restaurace. Prostor voní čerstvě natřenou barvou, všude panuje ticho a prázdnota. Před vámi stojí výzva, která rozhodne o úspěchu nebo neúspěchu celého podniku – jak vybavit kuchyni tak, aby fungovala jako dobře namazaný stroj a zároveň splňovala všechny přísné hygienické...
23. 09. 2025